Regelmässig biete ich wieder Selbsthypnose Kurse in Winterthur an

Was erwartet mich bei einer Hypnose? Ist sie gefährlich? Wirkt das bei mir überhaupt? Wie muss ich mich vorbereiten?

Da unser Unterbewusstsein niemals auch nur die geringste Kleinigkeit vergisst (und das bereits seit dem 3. bis 4. Monat der Schwangerschaft), und wir in Hypnose Zugang zu diesem Wissen haben, können wir in einer Regressionshypnose zurück zum Auslöser jeder Thematik gehen. Also eine Regression, eine Rückführung machen.

In den meisten Fällen gibt es nicht viel zu beachten vor einer Sitzung.

Während im klassischen Setting bei einer Hypnosetherapie vor allem das Unterbewusstsein im Zentrum steht, gibt es hypnotische Techniken die das Unbewusste, die rein körperliche Ebene, ins Zentrum stellen - und in dem Moment deiner kleinsten Einheit, deinen Zellen, eine Stimme geben..

Bei der transpersonalen Hypnose steht nicht mehr das personifizierte Unterbewusstsein sondern dein Überbewusstsein oder höheres Selbst im Zentrum.

Kostenlose Audio-Downloads für besseren Schlaf und inneres Wohlbefinden

Was sind die verschiedenen Entwicklungsschritte in unserer frühen Kindheit? Wie lassen sich Prägungen im Nachhinein mit Hypnose ändern?

In diesem vierstündigen Seminar für Unternehmen lernen die Teilnehmenden, die Selbsthypnose fürs Stressmanagement zu nutzen

Ein ganzheitlicher Lebensansatz bringt Heilung. Ganzheitlich zu leben bedeutet, jedem Aspekt seines Seins, sei es körperlich, geistig, spirituell oder was auch immer einen ausmacht, in sein tägliches Leben zu integrieren.

Durch die Effizienz der Hypnosetherapie (alles ist möglich in einer Sitzung!) werden die Kosten minimiert und sind somit, im Vergleich mit anderen Therapieformen, im unteren Bereich.

Was macht die Hypnosetherapie besonders? Was unterscheidet sie von anderen therapeutischen Ansätzen?

Über Yin Yoga und die morgentliche Stunde

Wieso ist die Hypnosetherapie so erfolgreich bei Rauchstopp?

Höhenangst, Flugangst, Spinnenphobie (Arachnophobie), soziale Phobie, Angst vor Menschenmassen, Klaustrophobie, Schlangenphobie, Angst vor Spritzen: Phobien sind sehr zahlreich und können ein Leben stark beeinflussen.

Unerfüllter Kinderwunsch ist heutzutage - leider - immer häufiger ein Thema bei vielen Paaren

Die wohl häufigste und doch meist unterschätzte Krankheit unserer Gesellschaft ist wohl der Stress - und seine Folgen für Körper und Geist.

Mehr über meine neue Stunde Schwangerschaftsyoga im Hobelwerk in Winterthur!

Erfahre hier mehr über die neue Stunde Rückbildungsyoga in Winterthur!

Meditation und mehr...

Chakra Yoga Stunden und Serien in Winterthur

Kann Hypnose bei Allergien helfen? Die Antwort lautet Ja; und viele Menschen konnten bereits mit Hypnose Allergien loswerden.

Egal ob du von scheinbar eine Traumgeburt hattest oder nicht: es ist dein Empfinden das ausschlaggebend ist. Es braucht keine Komplikationen, um eine Geburt traumatisch zu erleben und nicht jede Geburt mit Komplikationen löst ein Trauma aus.

Spätestensns, seit die britische Herzogin Kate ihre Kinder mithilfe von Hypnobirthing zur Welt brachte, ist diese Methode mehr und mehr in aller Munde. Aber warum ist eine mentale Vorbereitung auf die Geburt überhaupt notwendig? Was steckt wirklich dahinter? Und gibt es Gründe, sich gegen Hypnobirthing zu entscheiden?